皆様ナマステ
またまた年末年始が近づいてきました。
『暴飲暴食』対策に！太陽礼拝チャレンジしませんか？
ご参加の方にはYouTubeにて『太陽礼拝の練習』動画をプレゼント！ 12月の間に毎日練習！年始も練習！によって体重増加を防ぎましょう！
太陽礼拝は
①部屋の中でできる
②仕事や家事の合間にできる
③10回なら5.6分でできる
ので、忙しいこの季節でも気軽にチャレンジできますよ。少人数制なので、LINEにてお早めにご連絡ください。
太陽礼拝108回チャレンジ
日時
2025年1月5日（日）
9:00～ほぐし
9:30～太陽礼拝
11:30終了
場所
アーユルヴェーダ＆ヨガ専門店AOM
アクセス
参加費
2,200円（税込）
お支払いは当日にお願い致します。
定員
先着5名
申込方法
LINEにてお申込みください。
特典
『サンサルテーション10回』YouTube動画をプレゼント！
その他ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
