TAKAKO’s Yoga
インストラクター：TAKAKO
指導歴30年以上。愛知と沖縄の2拠点で活動し、30種類以上のヨガ・フィットネスプログラムを指導。
ストレッチ、骨格調整、筋力アップ、ダイエット、ヨガニドラなど、幅広いメソッドを融合し、今のあなたに必要なヨガを丁寧にお伝えします。
初心者から高齢者まで、すべての方が安心して参加できるヨガ。心と身体を整え、本来の自分へと還る時間をお届けします。
1レッスン60分 ・ 定員3名
（１名のみ） 4,400円
（２・３名の場合） 3,300円／人
骨格調整ヨガ
インストラクター：KUMIKO
呼吸を深めながら凝り固まった身体をゆっくりほぐし、自然なバランスを取り戻していきます。
体調に不安のある方も、久しぶりの方も、ご自身のペースで大丈夫。少しずつ心と身体を整え、心地よさを感じる時間を一緒に過ごしましょう。
1レッスン60分 ・ 定員3名
（１名のみ） 4,400円
（２・３名の場合） 3,300円／人
レッスンについて
- お客様のご都合の良い日時でレッスンを行います。ご予約の際に希望日時をご連絡ください。
- インストラクターの都合によりレッスン日時はご希望に添えない場合があります。ご了承ください。
- 金額はすべて税込表示です。
- 入会金・月会費・年会費などはございません。
- レッスンのご予約は、公式LINEのチャットまたはお問い合わせフォームよりお願い致します。
アーユルヴェーダ＆ヨガ専門店 AOM
TAKAKOは愛知と沖縄を行き来しておりますので、必ずご予約の上ご来店ください。
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
公式LINEのトークルーム、Instagramのメッセージもご利用いただけます。
アーユルヴェーダ＆ヨガ専門店
AOM
TAKAKOは愛知と沖縄を行き来しておりますので、必ずご予約の上ご来店ください。
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
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