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愛知県

  • 2024-12-14

アーユルヴェーダ資格講座・第3期スタート

先月よりスタートしましたアーユルヴェーダ資格講座第3期。お二人にお申込みいただき開講しております。今回は初級講座第2回『ヨギックマッサージ』の様子をお届けします。 ヨギックマッサージとは、マッサージにヨガを融合したもの。筋肉や関節をほぐすだけでなく、 […]

  • 2024-12-10

太陽礼拝108回チャレンジ

皆様ナマステまたまた年末年始が近づいてきました。『暴飲暴食』対策に!太陽礼拝チャレンジしませんか?ご参加の方にはYouTubeにて『太陽礼拝の練習』動画をプレゼント! 12月の間に毎日練習!年始も練習!によって体重増加を防ぎましょう! 太陽礼拝は①部 […]

  • 2024-07-18

自然ハーブで作る美白泥パックづくり

*内容*1. フェイスコンディショニング(顔トレで小顔に!)2. つるつるスクラブケア(角質・むくみ)3. ぷるぷるセルフマッサージ(ココナッツ・はちみつ・アロエ)4. オリジナルハーブ泥パックづくり(5日分プレゼント) *定員*先着5名 *日時*8 […]

  • 2024-06-04

アーユルヴェーダ大学訪問

シッダカラアーユルヴェーダ大学にて、ハーバルオイル作成ワークショップに参加しました。大学理事長や校長から、生徒まで、大学をあげて私たちを迎え入れてくださいました。

  • 2024-05-29

あなたが選ぶスタジオAOMとは②

あなたという存在を大切に 「定員3名までの少人数制」インストラクターが包み込む空間から、エネルギーの温かさ・呼吸の波動が伝わります。一人一人違う丁寧な指導とアドバイスを受けられます。あなたの日々の変化にも気づき、10年・20年も続きます。家族のように […]

  • 2024-02-23

あなたが選ぶスタジオAOMとは①

①あなたの人生を共に 指導歴30年の豊富な経験と知識 あなたが人生を楽しむために必要なヨガを、その日のあなたに合わせてプログラミングします。筋肉・骨格・心の調整、リラックス、ダイエット、ボディメイク、瞑想など…